Prévenir un proche avant un rendez-vousLe geste qui rassure
Un petit message à un ami avant de partir, et tu te sens plus léger. Voici comment le faire simplement.

Pourquoi c'est utile
Savoir qu'un proche connaît ton programme t'apaise. Tu n'es pas seul avec ton secret, quelqu'un pense à toi. Ce n'est pas de la peur, c'est de la prudence tranquille, comme boucler sa ceinture.
Tu peux choisir un ami, un frère, une sœur, un collègue de confiance.

Ce que tu peux envoyer
Quatre informations suffisent : le prénom de la personne, le lieu, l'heure, et à quelle heure tu donneras des nouvelles. Par exemple : « Je déjeune avec Léa à La Cantinerie, rue Veuve Lacroix, à midi. Je t'écris vers 14 h. ».
Si tu as une photo du profil ou une capture d'écran, tu peux la partager aussi.
Donner des nouvelles
Envoie un petit mot à l'heure convenue : « Tout va bien, je rentre ». Si le rendez-vous se prolonge, préviens que tu es toujours là. Ton proche ne s'inquiétera pas inutilement.
Pense aussi à partager ta position quelques heures, si tu le souhaites, avec une application que ton proche et toi utilisez déjà.

Un code simple
Convenez d'un mot qui signifie « J'ai besoin que tu m'appelles ». Il te donne une porte de sortie douce si tu te sens mal à l'aise.
Des profils près de La Garenne-Colombes
Des célibataires inscrits autour de chez toi, connectés ces derniers jours.

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Découvre qui est inscrit près de chez toi.
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Questions fréquentes
Est-ce exagéré de prévenir pour un simple café ?
Non, ça prend vingt secondes et ça te rend plus serein.
À qui m'adresser ?
À une personne fiable, joignable, qui répond vite.